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	<title>Courir en groupe &#8211; Viroflay Running Trail</title>
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	<description>Bienvenue sur le site des runners et trailers de Viroflay !</description>
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	<title>Courir en groupe &#8211; Viroflay Running Trail</title>
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		<title>Saison 2017-2018 : C&#8217;est bientôt !</title>
		<link>http://www.viroflayrunningtrail.fr/rentree-saison-2017-2018/</link>
					<comments>http://www.viroflayrunningtrail.fr/rentree-saison-2017-2018/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Christophe]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 27 Jul 2017 18:49:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Vie du club]]></category>
		<category><![CDATA[Vie du club et récits]]></category>
		<category><![CDATA[Club]]></category>
		<category><![CDATA[Courir en groupe]]></category>
		<category><![CDATA[Course à pied]]></category>
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					<description><![CDATA[Allez, un peu de courage, la rentrée de septembre c&#8217;est maintenant!! Vous appréciez la pratique de la course à pied ? La rentrée est aussi la parfaite occasion de venir rejoindre un groupe pour pratiquer une activité sportive régulière en bénéficiant des conseils et de la motivation d&#8217;autres pratiquants et de coachs diplomés. La période [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="woo-sc-box  info  rounded ">De 8h à 13h, nous serons présents sur un stand à la QBRC, le dimanche 3 septembre, au gymnase des prés aux bois, rue des prés aux bois à Viroflay, pour nous présenter et répondre à toutes vos interrogations sur nos activités. N&rsquo;hésitez pas à venir nous rencontrer et poser toutes vos questions!</div>
<p>Allez, un peu de courage, la rentrée de septembre c&rsquo;est maintenant!!</p>
<p>Vous appréciez la pratique de la course à pied ? La rentrée est aussi la parfaite occasion de venir rejoindre un groupe pour pratiquer une activité sportive régulière en bénéficiant des conseils et de la motivation d&rsquo;autres pratiquants et de coachs diplomés.</p>
<p>La période est idéale, le programme d&rsquo;entraînement démarre en septembre avec le curseur placé à la position « début de la saison », c&rsquo;est-à-dire que les contenus des séances correspondent à une reprise d&rsquo;activité après la coupure des 2 mois de vacances d&rsquo;été&#8230; (Enfin, si j&rsquo;en juge par les mails diffusés actuellement sur le groupe interne de diffusion de « Viroflay Running Trail », certains et certaines n&rsquo;ont pas totalement coupés et profitent de la préparation du printemps pour participer à de biens alléchants événements estivaux <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f609.png" alt="😉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> ).</p>
<p>Le programme de la rentrée pour « Viroflay Running Trail » est à peu de chose près celui-ci  :</p>
<ul>
<li>Dimanche 3 septembre 2017 : QBRC.
<ul>
<li><strong>De 8h à 13h, nous serons présents sur un stand à la QBRC</strong>  au gymnase des prés aux bois, rue des prés aux bois à Viroflay, pour nous présenter. <strong><br />
</strong></li>
<li>Un bon nombre des adhérents de « Viroflay Running Trail » seront bénévoles pour soutenir l&rsquo;association QBRC dans leur organisation le jour même de la 8è édition de ce trail. D&rsquo;autres adhérents défendront nos couleurs sur les 2 distances qu&rsquo;offre cet événement : <span class="woo-sc-ilink"><a class="info" href="http://qbrc.free.fr/accueil.php">QBRC 2017</a></span>.</li>
</ul>
</li>
<li>Mercredi 6 septembre 2017 à 19h15, entrée du stade des Bertisettes à Viroflay : RV pour le premier entraînement avec notre coach Rodolphe.</li>
<li>Vendredi 8 septembre 2017 à 19h, entrée du stade des Bertisettes à Viroflay : RV pour le premier entraînement avec notre coach Ronan.</li>
</ul>
<p>Enfin pour être complet, le bulletin d&rsquo;inscription 2017-2018 à notre association est disponible ici : <span class="woo-sc-ilink"><a class="download" href="http://www.viroflayrunningtrail.fr/wp-content/documents/section/Inscription_VRT_2017_2018.pdf">bulletin d&rsquo;inscription 2017-2018</a></span>, ainsi que le questionnaire médical pour les anciens licenciés 2016/2017 : <span class="woo-sc-ilink"><a class="download" href="http://www.viroflayrunningtrail.fr/wp-content/documents/section/Inscription_VRT_QM_2017_2018.pdf">questionnaire médical</a></span>.</p>
<p>&nbsp;</p>
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			</item>
		<item>
		<title>Rentrée 2011-2012</title>
		<link>http://www.viroflayrunningtrail.fr/rentree-2011-2012/</link>
					<comments>http://www.viroflayrunningtrail.fr/rentree-2011-2012/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Christophe]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 25 Aug 2011 20:48:56 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Vie du club]]></category>
		<category><![CDATA[Vie du club et récits]]></category>
		<category><![CDATA[Club]]></category>
		<category><![CDATA[Courir en groupe]]></category>
		<category><![CDATA[Course à pied]]></category>
		<category><![CDATA[Viroflay]]></category>
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					<description><![CDATA[La section course à pied fait sa rentrée ! Vous voulez profiter de la motivation d’un groupe sympa pour pratiquer la course à pied? C’est le moment ! Vous trouverez toutes les infos relatives à notre activité sur ce site et nous serons présents au forum des associations qui aura lieu dimanche 11 septembre de [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong><em>La section course à pied fait sa rentrée !</em></strong></p>
<p>Vous voulez profiter de la motivation d’un groupe sympa pour pratiquer la course à pied? C’est le moment !</p>
<p>Vous trouverez toutes les infos relatives à notre activité sur ce site et nous serons présents au forum des associations qui aura lieu dimanche 11 septembre de 14h à 18h au Gymnase Gaillon, 28 rue Chanzy à Viroflay, prêt à vous accueillir et répondre à toutes vos questions.</p>
<p>Vous pouvez aussi nous rencontrer au point de rendez-vous Loisir du dimanche, à 9h au parking des tennis de Viroflay, ou les mercredis 14, 21 et 28 septembre à 19h15 au gymnase Gaillon ou encore tout simplement nous contacter via le formulaire dans la rubrique de ce site.</p>
<p>La section rentre officiellement avec notre entraîneur le mercredi 14 septembre à 19h15 au gymnase Gaillon&#8230; Cependant depuis le 21 août, les passionné(e)s se donnent déjà rendez-vous aux horaires d&rsquo;entraînement au parking des tennis pour un tour en forêt.</p>
<p><em><div class="woo-sc-box  note  rounded ">Le bulletin d&rsquo;adhésion pour la saison 2011-2012 est dorénavant téléchargeable, le voici: <em><span class="woo-sc-ilink"><a class="download" href="http://wp-content/documents/section/Course_a_pied_2011_2012.pdf">bulletin d&rsquo;adhésion saison 2011-2012</a></span></em>.</div> </em></p>
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