Programme des courses 2011-2012 [Màj du 24 juin 2012]

Durant l’AG de début de saison du 6 septembre, nous avions fixé dans ses grandes lignes le programme de courses 2011-2012 pour lesquelles la section se déplacera.

La voici retranscrite ci-dessous. En rouge, les courses avec prises en charge partielle ou complète pour la formule compétition (jusqu’au limite du poste budgetaire bien sûr). En noir, ce sont les déplacements prévus qui n’auront pas de prises en charge.

Les conseils de récupération entre ces événements s’appliquent… il n’est pas question ici de faire toutes les courses lorsqu’elles sont séparées d’une semaine voire 15 jours. En effet, pour les formules compétition, la prise en charge est limitée à une course par mois.

Octobre 2011

2 octobre : marathon des Yvelines en équipe: 3 relais de 14kmDépart 9h30. 4 équipes engagées, 12 participants.

23 octobre : trail des 7 hameaux à Magny les hameaux en 14 ou 28km. Briefing avant départ: 8h45. 3 engagés sur le 14km.

Novembre 2011

20 novembre : Course des 4 châteaux, Chevreuse, 18,5km. Départ: 9h40. Inscriptions closes, 15 engagés.

27 novembre : Cross de Chaville, 4,5 ou 9km. Màj du 4 déc. : 7 engagés sur le cross long de 9km.

Décembre 2011

10 décembre : Corrida nocturne de Saint Germain, 10km. Màj du 4 déc. : 6 engagés .

Février 2012

5 février : Cross de la sablière, 5 ou 10km. Hum ! Edition annulée, pas d’engagés

Mars 2012

18 mars : semi marathon des lions à Rueil Malmaison, 10km ou 21,1km. Parcours 2/3 en bord de seine et pour une bonne cause. Idéal préparation marathon de Paris. Màj du 22 mai : 12 engagés.

Avril 2012

1er avril : Trail de Jouy (10km, 20km ou 35km). Màj du 22 mai : 11 engagés.

A noter, 15 avril : Marathon de Paris, 42km. Màj du 22 mai : 6 engagés.

Mai 2012

A noter, 15 mai : Trail des cerfs (20, 35 ou 50 km) à la queue-les-yvelines. Màj du 22 mai : 2 engagés.

Déplacement club le 27 mai : Trail urbain d’Angers (18km ou 28km). Màj du 22 mai : 8 engagés.

Juin 2012

24 juin : Trail du vieux lavoir à Morainvilliers, 10, 21 ou 30km. Màj du 24 juin : 4 engagés.

30 juin : Trail du Muguet à Chaville, 10 ou 21km. Màj du 24 juin : 3 engagés.

Octobre 2012

Déplacement club sur une grande classique: Marseille – Cassis. Màj du 22 mai : 10 engagés.

Rentrée 2011-2012

La section course à pied fait sa rentrée !

Vous voulez profiter de la motivation d’un groupe sympa pour pratiquer la course à pied? C’est le moment !

Vous trouverez toutes les infos relatives à notre activité sur ce site et nous serons présents au forum des associations qui aura lieu dimanche 11 septembre de 14h à 18h au Gymnase Gaillon, 28 rue Chanzy à Viroflay, prêt à vous accueillir et répondre à toutes vos questions.

Vous pouvez aussi nous rencontrer au point de rendez-vous Loisir du dimanche, à 9h au parking des tennis de Viroflay, ou les mercredis 14, 21 et 28 septembre à 19h15 au gymnase Gaillon ou encore tout simplement nous contacter via le formulaire dans la rubrique de ce site.

La section rentre officiellement avec notre entraîneur le mercredi 14 septembre à 19h15 au gymnase Gaillon… Cependant depuis le 21 août, les passionné(e)s se donnent déjà rendez-vous aux horaires d’entraînement au parking des tennis pour un tour en forêt.

Le bulletin d’adhésion pour la saison 2011-2012 est dorénavant téléchargeable, le voici: bulletin d’adhésion saison 2011-2012.

Trail à Viroflay le 4 septembre : QBRC 2011

Et oui on va courir à Viroflay le 4 septembre… et il ne faut pas manquer cet événement!

Deuxième édition  de la QBRC « Quelques Bonnes Raison de Courir » reconduite par les organisateurs Nathalie et Olivier. Ils nous offrent deux superbes parcours nature de 11km et 20km autour de Viroflay. Ces parcours de type trail permettent de découvrir la forêt rive droite dans la version 11km , puis, pour ceux qui opteront vers la distance reine 20km, la forêt rive gauche.

L’ accueil se fera au gymnase Gaillon, 28 rue Chanzy à Viroflay, ravito / apéro à l’arrivée annoncé 100% bio, petit cadeau « local » au détriment d’un t-shirt « made in global », versement de 2 Euros par inscription pour un acte solidaire (achat de kits scolaires pour une école au Cameroun) sont les choix des organisateurs Nathalie et Olivier.

La section sera évidemment présente ce dimanche 4 septembre pour participer à ce rendez-vous, et vous conseille vivement de réserver vous aussi ce créneau, parfait pour remettre les pieds dans ses runnings.

Toutes les infos sur le site de l’organisation : http://qbrc.free.fr

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